El 28 de marzo baila por la Endometriosis en Barcelona

El próximo 28 de marzo a las 17h se celebra un Flashmob en la Catedral de Barcelona (Plaça Seu, 3) para dar a conocer esta enfermedad desconocida y que afecta entre un 10% y un 15% de la población femenina en edad fértil (entre los 12 y 50 años)

Se estima que en España hay un millón de mujeres afectadas y en el mundo 170 millones. Pese a la gran cantidad de mujeres afectadas, esta enfermedad es prácticamente desconocida por la sociedad y la comunidad médica. La media de diagnóstico se sitúa entorno a los 9 años, mermando la calidad de vida de la mujer y llegando en algunos casos a ser invalidante.

La Endometriosis es una enfermedad crónica que se produce cuando el tejido que recubre el interior del útero, endometrio, crece fuera de su cavidad original.

Durante los ciclos menstruales se produce el crecimiento de este tejido endometrial provocando la inflamación de los órganos donde está asentado, dolor, y otra serie de alteraciones asociadas, que pueden variar según la localización de la endometriosis

Los síntomas son:

  • Menstruaciones dolorosas.
  • Dolor durante o después de las relaciones sexuales.
  • Problemas reproductivos: infertilidad / esterilidad.
  • Dolores abdominales o pélvicos durante o fuera de la menstruación.
  • Sangrado abundante durante la menstruación.
  • Trastornos digestivos e intestinales: alteraciones en las deposiciones, dolor tipo cólico intestinal, espasmos, dolor en las deposiciones, etc.
  • Dolor con la micción y trastornos urinarios.
  • Cansancio, astenia o fatiga.

Por experiencia sé qué es esta enfermedad y la verdad es que es una enfermedad que puede llegar a ser invalidante. Al ser tan desconocida, es difícil hacer entender a la gente que el dolor que puedes tener cuando tienes la regla no se “diluye” con un simple Ibuprofeno. Es tal el dolor que hay ocasiones que no puedes moverte de la cama ni andar.

Os recomiendo que si notáis alguno de estos síntomas vayáis a un especialista en endometriosis. No hay muchos, pero alguno hay.

Coincidiendo que marzo es el mes Internacional de la Endometriosis, la Asociación Endo & Cat está preparando este Flashmob donde sólo tendréis que bailar una coreografía. En breve, colgarán un vídeo para las que quieran ir, se aprendan un poco los pasos. Aunque será algo sencillo para que todas podamos hacerlo 🙂

Por cierto, bloggers y medios, si queréis venir a cubrir el evento, seguro que sois muy bienvenidos.

¡Vamos!

Podéis seguir las novedades, en el evento creado en Facebook y en su perfil de Twitter.

Drakks: la tienda de los runners solidarios

Después de muchos meses sin escribir nada en el blog, vuelvo con un proyecto que me gusta y que es de dos buenos amigos: Miquel Rovira y David Soler. Claro está que es de solidaridad 🙂

Se trata de Drakks, la tienda de los runners solidarios. Tiene su base social orientada a ayudar a Fundaciones, ONG’s y Causas Sociales. La empresa lleva impregnada en su ADN la ayuda al Tercer Sector. Y lo llevan a cabo aportando el 50% de sus beneficios a la causa que eligen sus clientes.

Su claim es: Cambiar el mundo puede ser divertido

¿Cómo funciona?

Entras en su web, eliges uno de los modelos de camisetas para runners que están a la venta, escoges la causa a la que quieres dar tu aportación en la pestaña “Personalización del producto” y luego sólo tienes que correr, con la camiseta puesta claro 🙂

Puedes escoger entre tres causas:

  • Médica
  • Social
  • Medioambiental y de Desarrollo

Si eres una fundación, una organización o una institución y quieres ser Partner de Drakks como vía para captar ingresos, puedes contactar con ellos a través de un formulario.

Los que me conocéis sabéis que para mí la solidaridad es algo muy importante. Tenemos que ayudar en la medida de lo posible, y dentro de nuestras posibilidades, a que este mundo vaya mejor. Tener empatía con los demás y dejar a un lado el individualismo y el egoísmo.

Hay muchas formas de ser solidarios, y como siempre digo, lo principal es actuar no sólo hablar.

Así que… ¡Os quiero ver a todos en su página de Facebook y en sus otras redes sociales, participando! Yo ya lo he hecho junto a mi amiga Laura. Aquí la prueba.

Os dejo este vídeo para que sepáis qué es el Movimiento Drakks.

¿Os apuntáis?

Proyecto Casa: Comida y apoyo para los más necesitados

Hace poco más de un año se puso en marcha en Barcelona el Proyecto CASA (@casa_solidaria) con el objetivo de repartir comida cada noche a los más necesitados.

Actualmente, se reparte comida en dos lugares diferentes de Barcelona (Estació de Sants y Estació del Nord) varios días a la semana, en Lleida y desde hace unos tres meses en Madrid. En total se reparten cada semana más de 400 comidas entre todos los puntos de reparto.

Todo esto es posible gracias a la colaboración ciudadana, a las personas que voluntariamente hacen que los más necesitados puedan comer caliente por las noches.

Su objetivo es que más gente se una a ellos y poder ofrecer su ayuda allí donde lo necesiten. Los podéis seguir en Facebook y Twitter. Estaréis informados de lo que están haciendo y de lo que necesitan para llevar a cabo estos repartos.

¿Cómo puedes ayudar?

Puedes hacerte voluntario o dar un donativo que será destinado para comida o material para repartirla.

El pasado mes de marzo abrieron un grupo en Teaming donde con sólo 1€ al mes ya estás colaborandoComo siempre digo, un grano no hace un granero pero ayuda a su compañero.

Incluso, compartiendo esta iniciativa ya estás ayudando. Si tú, por la razón que sea, en estos momentos no puedes poner tu grano de arena, puede que amigos o conocidos tuyos, sí puedan.

Por desgracia cada vez hay más personas necesitadas que no pueden comer caliente, ni tan siquiera comer. Así que aplaudo esta iniciativa, como tantas otras, que demuestran que lo importante son las personas y la colaboración ciudadana. Sin eso, no iremos a ningún sitio.

La perfecta hora de comer es, para el rico, cuando tiene ganas; y para el pobre, cuando tiene qué (Luis Vélez De Guevara)

¡Empiezo mi andadura!

¡Hola!

Hoy, día de reyes, empiezo este blog de solidaridad con ganas y energía. Como podéis leer en la página Sobre el blog, no pretendo cambiar el mundo… o sí, pero al menos quiero poner mi grano de arena difundiendo temas de solidaridad.

Para mí es importante este nuevo proyecto y espero poder contar con vuestra lectura y apoyo para que todo sea un poco más llevadero para las personas que lo necesiten.

Así que todo preparado, motor en marcha y dedos en forma para escribir 🙂

Un beso y nos leemos