El 28 de marzo baila por la Endometriosis en Barcelona

El próximo 28 de marzo a las 17h se celebra un Flashmob en la Catedral de Barcelona (Plaça Seu, 3) para dar a conocer esta enfermedad desconocida y que afecta entre un 10% y un 15% de la población femenina en edad fértil (entre los 12 y 50 años)

Se estima que en España hay un millón de mujeres afectadas y en el mundo 170 millones. Pese a la gran cantidad de mujeres afectadas, esta enfermedad es prácticamente desconocida por la sociedad y la comunidad médica. La media de diagnóstico se sitúa entorno a los 9 años, mermando la calidad de vida de la mujer y llegando en algunos casos a ser invalidante.

La Endometriosis es una enfermedad crónica que se produce cuando el tejido que recubre el interior del útero, endometrio, crece fuera de su cavidad original.

Durante los ciclos menstruales se produce el crecimiento de este tejido endometrial provocando la inflamación de los órganos donde está asentado, dolor, y otra serie de alteraciones asociadas, que pueden variar según la localización de la endometriosis

Los síntomas son:

  • Menstruaciones dolorosas.
  • Dolor durante o después de las relaciones sexuales.
  • Problemas reproductivos: infertilidad / esterilidad.
  • Dolores abdominales o pélvicos durante o fuera de la menstruación.
  • Sangrado abundante durante la menstruación.
  • Trastornos digestivos e intestinales: alteraciones en las deposiciones, dolor tipo cólico intestinal, espasmos, dolor en las deposiciones, etc.
  • Dolor con la micción y trastornos urinarios.
  • Cansancio, astenia o fatiga.

Por experiencia sé qué es esta enfermedad y la verdad es que es una enfermedad que puede llegar a ser invalidante. Al ser tan desconocida, es difícil hacer entender a la gente que el dolor que puedes tener cuando tienes la regla no se “diluye” con un simple Ibuprofeno. Es tal el dolor que hay ocasiones que no puedes moverte de la cama ni andar.

Os recomiendo que si notáis alguno de estos síntomas vayáis a un especialista en endometriosis. No hay muchos, pero alguno hay.

Coincidiendo que marzo es el mes Internacional de la Endometriosis, la Asociación Endo & Cat está preparando este Flashmob donde sólo tendréis que bailar una coreografía. En breve, colgarán un vídeo para las que quieran ir, se aprendan un poco los pasos. Aunque será algo sencillo para que todas podamos hacerlo🙂

Por cierto, bloggers y medios, si queréis venir a cubrir el evento, seguro que sois muy bienvenidos.

¡Vamos!

Podéis seguir las novedades, en el evento creado en Facebook y en su perfil de Twitter.

Drakks: la tienda de los runners solidarios

Después de muchos meses sin escribir nada en el blog, vuelvo con un proyecto que me gusta y que es de dos buenos amigos: Miquel Rovira y David Soler. Claro está que es de solidaridad🙂

Se trata de Drakks, la tienda de los runners solidarios. Tiene su base social orientada a ayudar a Fundaciones, ONG’s y Causas Sociales. La empresa lleva impregnada en su ADN la ayuda al Tercer Sector. Y lo llevan a cabo aportando el 50% de sus beneficios a la causa que eligen sus clientes.

Su claim es: Cambiar el mundo puede ser divertido

¿Cómo funciona?

Entras en su web, eliges uno de los modelos de camisetas para runners que están a la venta, escoges la causa a la que quieres dar tu aportación en la pestaña “Personalización del producto” y luego sólo tienes que correr, con la camiseta puesta claro🙂

Puedes escoger entre tres causas:

  • Médica
  • Social
  • Medioambiental y de Desarrollo

Si eres una fundación, una organización o una institución y quieres ser Partner de Drakks como vía para captar ingresos, puedes contactar con ellos a través de un formulario.

Los que me conocéis sabéis que para mí la solidaridad es algo muy importante. Tenemos que ayudar en la medida de lo posible, y dentro de nuestras posibilidades, a que este mundo vaya mejor. Tener empatía con los demás y dejar a un lado el individualismo y el egoísmo.

Hay muchas formas de ser solidarios, y como siempre digo, lo principal es actuar no sólo hablar.

Así que… ¡Os quiero ver a todos en su página de Facebook y en sus otras redes sociales, participando! Yo ya lo he hecho junto a mi amiga Laura. Aquí la prueba.

Os dejo este vídeo para que sepáis qué es el Movimiento Drakks.

¿Os apuntáis?

Próximo 26 de mayo, concentración contra los recortes en la Ley de Dependencia, en Barcelona

El próximo domingo 26 de mayo, la Fundación Disgrup organiza una concentración para reivindicar que las personas con discapacidad no son ciudadanos de segunda, para hacer patente el grado de desamparo al que están sometidos ellos y sus familias por parte de los poderes públicos y en contra de los nuevos recortes en la Ley de Dependencia.

El encuentro es en la Plaça St. Jaume de Barcelona, de 11h a 13h. Habrá actividades lúdicas gratuitas, una Batucada dirigida por Els Tabalers” del Poble Sec y se leerá un manifiesto.

La Fundación Disgrup nace en octubre del 2005 cuando el Presidente y Fundador, Guillermo Egido, es diagnosticado de una hemorragia en el tronco cerebral y después de diversos derrames y una intervención complicada, la Generalitat le concede una minusvalía del 88%.

A raíz de esta situación solicita información y ayudas a diferentes fundaciones, recibiendo la respuesta de que su situación no pertenece a su sector. Después de una dura rehabilitación, que todavía continúa, decide poner en marcha La Fundación con el fin de que ningún discapacitado encuentre problemas para poder asociarse a una fundación en función del tipo de minusvalía que tenga. Que no haya exclusión para poder recibir una ayuda en esos momentos tan complicados en que no sabes cuáles son los pasos a seguir y las ayudas que puedes recibir.

Se propone mejorar y facilitar la vida diaria de las personas con discapacidad física a través de una serie de servicios adaptados a su realidad y se propone ayudar, en la medida de lo posible, a toda clase de personas con discapacidad.

Como dicen el Presidente, los voluntarios de la Fundación, los afectados y sus familiares:

Ven ¡Necesitamos tu ayuda!

Recordad: este domingo 26 de mayo en la Plaça St Jaume de Barcelona, a partir de las 11h.

Proyecto Casa: Comida y apoyo para los más necesitados

Hace poco más de un año se puso en marcha en Barcelona el Proyecto CASA (@casa_solidaria) con el objetivo de repartir comida cada noche a los más necesitados.

Actualmente, se reparte comida en dos lugares diferentes de Barcelona (Estació de Sants y Estació del Nord) varios días a la semana, en Lleida y desde hace unos tres meses en Madrid. En total se reparten cada semana más de 400 comidas entre todos los puntos de reparto.

Todo esto es posible gracias a la colaboración ciudadana, a las personas que voluntariamente hacen que los más necesitados puedan comer caliente por las noches.

Su objetivo es que más gente se una a ellos y poder ofrecer su ayuda allí donde lo necesiten. Los podéis seguir en Facebook y Twitter. Estaréis informados de lo que están haciendo y de lo que necesitan para llevar a cabo estos repartos.

¿Cómo puedes ayudar?

Puedes hacerte voluntario o dar un donativo que será destinado para comida o material para repartirla.

El pasado mes de marzo abrieron un grupo en Teaming donde con sólo 1€ al mes ya estás colaborandoComo siempre digo, un grano no hace un granero pero ayuda a su compañero.

Incluso, compartiendo esta iniciativa ya estás ayudando. Si tú, por la razón que sea, en estos momentos no puedes poner tu grano de arena, puede que amigos o conocidos tuyos, sí puedan.

Por desgracia cada vez hay más personas necesitadas que no pueden comer caliente, ni tan siquiera comer. Así que aplaudo esta iniciativa, como tantas otras, que demuestran que lo importante son las personas y la colaboración ciudadana. Sin eso, no iremos a ningún sitio.

La perfecta hora de comer es, para el rico, cuando tiene ganas; y para el pobre, cuando tiene qué (Luis Vélez De Guevara)

Plataforma para la Autonomía Personal

Hoy os quiero hablar de una Asociación que han creado dos amigas mías, grandes luchadoras. Os podría contar su historia y lucha, pero si os interesa prefiero que habléis con ellas🙂

Hace más o menos un año que han montado la Plataforma AP para ayudar a las personas con diversidad funcional (discapacitados). Están en St. Adrià del Besós (Barcelona) pero nunca se sabe hasta donde se pueden expandir.

Los objetivos de la Asocación son dos:

  1. Promover el concepto de vida independiente.
  2. Encontrar financiación para la contratación de asistentes personales (AP) para los miembros que forman parte de la Asociación.

De momento, han conseguido financiación por parte de l´Ajuntament de Sant Adrià del Besós.

De todos es sabido la política de recortes del Gobierno y claro está que las ayudas a los discapacitados y a sus familias no se han librado. Este colectivo social que llevas años luchando por una vida digna y unas calles sin obstáculos, ahora también tienen que hacerlo para que sus derechos no se recorten todavía más.

Según una notícia publicada el pasado mes de diciembre en Euronews, a raiz de la primera manisfestación de discapacitados en la historia española, las administraciones públicas tienen una deuda acumulada al sector de 300 millones de euros y los nuevos recortes afectarían al 10% de la población española.

Así que, proyectos como estos debemos apoyarlos, aplaudirlos, difundirlos y poner nuestro grano de arena. Cada uno como pueda o quiera, claro. ¡Todo junto hace un granero!🙂

Peregrinos del Camino de Santiago con la ELA

Os quiero hablar de la iniciativa “Camino por los que no pueden” de El Camino en Familia.

Están trabajando para incorporar un nuevo proyecto solidario con los enfermos de ELA (esclerosis lateral amiotrófica) que permitirá que cada familia, y más concretamente cada peregrino que participe en sus caminos organizados, pueda apadrinar a un enfermo de ELA llevando su tarjeta identificativa de peregrino virtual, credencial especial de sellos y su compañía en la distancia.

Al finalizar El Camino de Santiago, El Camino En Familia entregará por cada credencial debidamente sellada, dos certificados de apadrinamiento para que tanto peregrino como enfermo tengan un recuerdo de este gesto de solidaridad, y quizás, si las circustancias lo permiten, puedan recorrer los últimos metros juntos a su llegada a la Plaza del Obradoiro.

La colaboración se hará con la asociación AgaELA (Asociación Gallega de afectados por la Esclerosis Lateral Amiotrófica), por el vínculo Gallego que une a esta asociación y al Camino de Santiago.
Todas las donaciones realizadas por el apadrinamiento serán íntegramente destiadas a esta asociación.

El Camino en Familia (ECEF) son especialistas en organizar el Camino de Santiago en familia. Su principal producto es la organización y guía de los 100 últimos km. del Camino de Santiago en un viaje organizado de 7 u 8 días de duración, con actividades en ruta, pernoctación y media pensión (desayuno y cena). Especialmente dirigido a familias con hijos.

El Camino te eneseña a moderar la impaciencia y a tener constancia. Cada día es un nuevo reto y te puede sorprender (Laura, peregrina)